Grønne bønner

ANDRE AKTIVSTOFFER

Myo-inositol

- en naturligt forekommende forbindelse

Der refereres ofte til Myo-inositol som en del af B-vitamingruppen, men teknisk set er det ikke et vitamin i traditionel forstand. Det er en naturligt forekommende forbindelse, der tilhører gruppen af ​​cycliske polyoler og er strukturelt beslægtet med glukose.

Myo-inositol har vigtige funktioner i cellers signalering og er involveret i reguleringen af ​​forskellige biologiske processer i kroppen, herunder insulinsignalering, neurotransmitterfunktion og cellemembranstruktur.

Myo-inositol betragtes som et vigtigt næringsstof. Det produceres i kroppen og findes også naturligt i visse fødevarer som frugt, bælgfrugter og nødder.

Myo-inositol består primært af:

  • Inositol: Dette er hovedkomponenten i myo-inositol og tilhører en gruppe af kemiske forbindelser kendt som cyclohexanhexoler. 
  • Glukose: Myo-inositol er strukturelt beslægtet med glukose og deler mange af de samme metaboliske veje i kroppen.
Forskellige nødder
Sorte bønner
Grafik ikonet til Myo-inositol i lyserød
Hindbær hængende fra en busk

Indholdet i denne artikel er udelukkende til informationsformål og bør ikke betragtes som en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter altid en læge eller kvalificeret sundhedsprofessionel, hvis du har spørgsmål eller bekymringer vedrørende dit helbred.