Vitamin K2

Vitaminer er vigtige for kroppens velbefindende. Når man indtager en varieret kost, vil man få dækket en stor del af det daglige indhold af vitaminer.

Fødevarer med et højt indhold af vitamin K inkluderer primært grønne bladgrøntsager og nogle fermenterede fødevarer, herunder kål - især spinat og grønkål - broccoli, persille, basilikum, koriander, brøndkarse, fermenterede sojabønner og grønne alger som fx spirulina og chlorella.

Vitamin K2:

• Bidrager til en normal størkning af blodet
• Bidrager til at vedligeholde normale knogler